Blåbæris
5 min
Blåbærisen er en frisk og smakfull is proppet med antioksidanter. Du lager den enkelt på få minutter. Passer perfekt for deg som er fysen på noe ekstra godt i hverdagen!
Ingredienser:
- 500 g frosne blåbær (du kan også mikse andre bær eller bare bruke en type)
- 500 g mager kesam/gresk yoghurt
- 3 ss honning (raw)
- Natreen/sukring etter eget ønske
Slik gjør du:
- Bland alle ingrediensene i en blender eller foodprocessor til en konsistens av iskrem.
- Server med en gang eller sett i fryser til ønsket konsistens.
Server friske blåbær til isen.
Anbefalte retter
Våre kategorier
Søk blant våre oppskrifter og artikler
Har du sunne oppskrifter?
Tips sunt og godt:
E-post:
kontakt@suntoggodt.no