Overnight oats med eple
5 min/4 timer
Overnight oats er en favoritt blant mange fordi den er enkel, rask og utrolig god! Kjøleskapsgrøten er rik på protein, energi og har kun naturlig søtning.
Ingredienser:
- 2 dl havregryn
- 2 dl melk
- 1 dl mager vaniljekesam
- 2 ts kanel
- 1 eple i biter
- 20 g mandler/mandelmel ( kan erstattes med andre nøtter)
Slik gjør du:
- Skjær eplet og mandlene i terninger.
- Bland alle ingrediensene sammen i en skål eller bolle.
- La grøten stå i kjøleskapet over natten.
- Dryss kanel over og nyt!
Anbefalte retter
Våre kategorier
Søk blant våre oppskrifter og artikler
Har du sunne oppskrifter?
Tips sunt og godt:
E-post:
kontakt@suntoggodt.no