Kyllingwrap
15 min
Prøv en frisk, sunn og enkel kyllingwrap! Perfekt for deg som ønsker en rask og god middag eller lunsj.
Ingredienser:
- 1 fullkornslompe
- 150 g kyllingfilet
- Salatblader
- 1/4 agurk
- 1/2 paprika
- Lettrømme
Slik gjør du:
- Stek kyllingfileten på pannen med litt olje.
- Ha fullkornslompen i stekovnen på 200 grader i ca. 2 minutter.
- Kutt kyllingfileten, agurken og paprikaen opp i biter etter ønsket størrelse.
- Ha salatblad på lompen, lettrømme, paprika, agurk og kylling.
- Wrap og server.
Anbefalte retter
Kyllingkjøttboller i tomatsaus
Hjemmelagde saftige kyllingkjøttboller som er alltid en sikker vinner og smaker fantastisk sammen med tomatsaus. Kjøttbollene kan være en middag i seg selv, men er også perfekt som en liten rett til koldtbordet eller som tapas.
Kyllingsandwich
En rask og enkel lunsj når du vil unne deg noe ekstra. Inneholder rikelig med viktige næringsstoffer for kroppen.
Slik behandler du kyllingen
Kyllingen har fått mye fokus i media den siste tiden. Det fremstilles som et farlig kjøtt å spise og kan inneholde antibiotikaresistente bakterier. Her er 5 enkle tips og forhåndsregler til hvordan du behandler kyllingen.