Amerikanske pannekaker
15 min
Amerikanske pannekaker må ikke nødvendigvis være proppet med kalorier. Prøv disse sunne og velsmakende pannekakene fulle av energi. Dette blir fort en frokostfavoritt!
Ingredienser:
- 2 dl havremel
- 0,5 dl kokosmel
- 1 toppet ss mager kesam
- 2 egg
- 1,5 dl lettmelk
- 0,5 ts bakepulver
- 0,5 ts salt
- 1 ss sukrin gold
- Kokosolje til steking
Slik gjør du:
- Tilsett alle ingrediensene sammen i en bolle og visp dette sammen til en klumpfri røre.
- La røren svelle i ca. 10 minutter. Røren skal være tykkere enn vanlig pannekakerøre.
- Stek små pannekaker og server med ønsket tilbehør.
Server med friske bær eller prøv «Walden farm pancake syrup» uten kalorier.
Anbefalte retter
Våre kategorier
Søk blant våre oppskrifter og artikler
Har du sunne oppskrifter?
Tips sunt og godt:
E-post:
kontakt@suntoggodt.no