Vegetarwok
15 min
Stekte grønnsaker er raskt å lage, sunt og ikke minst godt! Lag også dine egne varianter og prøv deg frem.
Ingredienser:
- Rapsolje (ca. 2 ss til steking)
- 150 g pak choy (eller vanlig kinakål)
- 1 gulrot i strimler
- 100 g blomkål i små buketter
- 100 g brokkoli i små buketter
- 1 grønn paprika, grovhakket
- 1 gul paprika, grovhakket
- 150 g sukkererter
- 4 asparges i biter
- ½ rødløk, finhakket
Teriyakisaus (her)
Slik gjør du:
- Varm opp en stekepanne med olivenolje på høy varme og skjær opp grønnsakene.
- Legg ingrediensene i pannen og wok disse i 2-3 minutter.
- Sett ned varmen til middels høy varme og tilsett teriyakisausen
- Bland dette sammen i ca. 2 minutter, server.
Anbefalte retter
Våre kategorier
Søk blant våre oppskrifter og artikler
Har du sunne oppskrifter?
Tips sunt og godt:
E-post:
kontakt@suntoggodt.no